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鈣質每日攝取量
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鈣含量是什麼?一天要補多少才足夠?補越多真的越好嗎?
國民健康署建議,成人每日應攝取1000 毫克鈣質;但依台灣國民營養健康狀況變遷報告中指出,有超過9 成國人,普遍鈣質攝取不足。 根據調查統計,每人平均的 ...
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「鈣質每日攝取量」
的人也找了:
鈣攝取量上限
正常成年人的每日鈣建議攝取量為何
食物鈣質含量表
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娘家每天鈣