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鈣質每日攝取量
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怎樣補鈣最快,醫師點出2個鈣吸收關鍵!
根據國民飲食指南建議國人平均每日需攝取1000~1200毫克的鈣,但全台約有九成左右的民眾每日攝取的鈣質只達到標準值的50%左右,也就是說大部分的人每日攝取 ...
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「鈣質每日攝取量」
的人也找了:
鈣攝取量上限
正常成年人的每日鈣建議攝取量為何
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