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鈣質每日攝取量
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健康網》國人攝取最不足礦物質! 這些因素阻礙你補「鈣」
你的鈣攝取量足夠嗎? 據衛福部102-105年國民營養調查,國人平均鈣質每日攝取量僅達建議量的5成,是攝取最不足的礦物質,營養師楊斯涵建議, ...
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