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鈣質每日攝取量
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鈣和維生素D 要求
骨質強度需要有足夠的鈣質。身體的鈣用於心臟肌肉,血管收縮,肌肉和神經。沒有 ... 美國78%的男人和55%20歲以上的婦女食物中鈣攝取不足。 成年人每日必須攝取鈣的量 ...
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