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身體缺鈣最容易尿路結石！醫勸吃維生素D3＋鎂鈣片預防最有效

建議可選擇檸檬酸鈣，比較不會有這類副作用。另外，鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3，以及可協助骨骼建構與礦化的鎂成分，此種複方成分，服用效果會 ...

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