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GNC小知識-鈣片揀啱都有學問知道缺少什麼才能更好相應補給

缺鈣會導致的症狀有很多，譬如骨質流失，抽筋等。選擇鈣片也有講究，現今多數的鈣片都加入了其他的元素，有助於你可以在攝入鈣的同時，也可以補給日常生活確認的微量元素。

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