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專業營養師的鈣片推薦指南！補鈣怎麼選？海藻鈣、檸檬酸鈣 ...

目前市面上的鈣片依照來源可分為三大類：碳酸鈣、檸檬酸鈣和海藻鈣，其他常見的還有胺基酸螯合鈣和乳酸鈣等，今天就讓營養師用三分鐘的時間告訴你這些鈣差別在哪裡，鈣 ...

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