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鈣片咖啡間隔
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缺鈣時應該選擇鈣粉還是鈣片?鈣質補充遵守四大原則就能有效 ...
除了藥物之外,鈣質最好避免與和咖啡因、高纖、高鐵、高磷及高草酸食物共同食用,因為會干擾鈣質的吸收。 鈣質補充推薦選擇健康長行優倍鈣專利海藻鈣. 最 ...
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