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鈣片咖啡間隔
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身體缺鈣如何補?天然鈣質食物有哪些?鈣片怎麼吃最有效?
透過日常飲食以及補充保健食品,可以使身體內有足夠的鈣質,那麼鈣片在什麼時候 ... 咖啡、巧克力、菠菜、堅果等)間隔兩小時使用,以避免影響吸收。
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