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立秋2023｜意思+時間+湯水+食物+習俗！立秋小知識

聽見秋天，千萬不要以為天氣就會開始變涼，其實並非如此。 ... 如果吃太多的肉類等高蛋白食品，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。因此吃肉要適當，而最 ...

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