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鈣片吃太多會怎樣
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鈣質是國人最缺的礦物質,如何補充呢? - 安永生活誌
有研究發現成人補充太多鈣,很可能會增加腎臟結石的風險,但很重要的是,這是指從鈣片補充的情形,自食物補充鈣,不會有這個副作用。但不論如何,每天鈣的 ...
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