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鈣片可能增加心臟病風險！要防骨鬆不如多吃洋蔥 - 關於榮澤

鈣片吃太多 ，更容易罹患心臟病！ 平常多吃洋蔥，可以幫助減少骨鈣流失。 ... 我建議大家，平常要多攝取天然含鈣的食物來補充鈣質，因為服用鈣質補充劑會讓血中的鈣濃度 ...

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