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鈣片何時吃最有效
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補鈣5 大重點|營養師教你挑選對的補鈣食物,體內不再鬧鈣荒
另外,有補充鐵劑的民眾需特別注意,建議與鈣片保健食品間隔2小時食用,避免交互作用而影響吸收率。 百喬生醫|日常補鈣做得好,骨骼健康沒煩惱. 經過文章 ...
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