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鈣片何時吃最有效
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60款保健食品「服用時間」大解密!專家:B群睡前也可以
到底什麼時候吃最有效? ... 鈣片檸檬酸鈣:檸檬酸鈣不受胃酸pH值影響,空腹或飯後吃、睡前吃皆可,補充劑量每次不要超過500mg,吸收率最好,所以如果 ...
確定!
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