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別再高鐵+高鈣,孕期補過頭效果打折扣! - 育兒文章
△任何飲食都是「過猶不及」,並不是吃越多就越好,即使是孕婦也要注意均衡飲食。 懷孕就是要補?鈣質無需增加,鐵質加至45毫克. 根據國人膳食營養素參考 ...
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