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別懷疑！水腫就是要多喝水！4大常見水腫原因，營養師一次 ...

現在飲食多為料理後添加了調味料，許多造成水腫的飲食料理，烹飪的過程中就是加入了很多的鹽分，身體一旦攝取過多的鹽分，鈉含量也就會變多，水份就會被鎖 ...

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