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吃太咸小心傷腎、傷心！ 這幾種食物都暗藏陷阱| 鹽| 攝取量

雖然鈉是體內的必需物質，但假使攝取過多，仍然有害健康。很多研究提醒，假使吃太咸、體內鈉離子過多，不僅是高血壓、中風、水腫、腎臟病、心血管疾病 ...

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