你即將離開本站

並前往http://www.sohu.com/a/533197209_100187803

补钾可以辅助降压，含钾食物怎么搭配，才能补足量？_热量_蔬菜

钾离子可以对抗钠离子的升压作用，所以补钾是可以辅助降压的。 大家熟悉的香蕉是含钾较高的水果，但热量也较高，不要多吃，每天半斤左右就可以。

確定！ 回上一頁

查詢 「鈉離子水果」的人也找了：

  1. 鈉離子過低要吃什麼
    2.
  2. 如何補充鈉
    3.
  3. 補充鈉的食物
    4.
  4. 低鈉水果
    5.
  5. 香蕉鈉
    6.
  6. 高鉀水果
    7.
  7. 水果鈉含量
    8.
  8. 如何排鈉
    9.