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「減肥吃鈉」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

營養標籤不 ... ,因為光2片白吐司，鈉含量就超過600毫克，相當於成人每日鈉攝取量的1/4；到底有哪些「隱形的」高鈉含量食物，讓你不知不覺吃下... 這個時間點吃減肥 ...

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