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超商瘦身食物這樣挑！醫師分享三餐減肥組合3款地雷食物得避開

每天吃標榜低卡的超商微波食品，真的可以減肥？ ... 每日成年人鈉含量建議攝取量是不能超過2000毫克，因此像某款湯麵它的鈉含量標示高達1532毫克， ...

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