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低鹽多健康

衛生署建議成人每日鈉總攝取量不要超過. 2400毫克（即食鹽6公克），然而，依據1993-. 1996年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，. 台灣男、女性每日鈉攝取量分別為3821 ...

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