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鈉含量過高-在PTT/MOBILE01上推薦與議題-2022-04(持續更新)

當鈉攝取過多，為了讓鈉的濃度不致過高，必須攝取水分來稀釋。結果就會讓血液增加，並從血管內側強力推擠血管，血壓因此隨之上升。

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