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6個隱藏版高鈉食物請筆記！吃起來不鹹不代表不會水腫

像是早餐吐司配起司看起來很健康『鈉含量』可能超過一包洋芋片， ... 鈉攝取過多，容易造成腎臟負擔、血壓上升還有超級水腫（尤其女生下半身更浮腫！

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