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鈉攝取過多
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注意鈉攝取健康Fun暑假!泡麵、零食鈉含量高,一天一包就爆 ...
國民健康署提醒,攝取過多的鈉是造成高血壓的主要原因之一,也可能增加後續心臟病、中風的風險。呼籲學生暑假應注意均衡飲食,以免不小心攝入過多的鈉!
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