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營養師曝「身體3症狀」代表你吃太鹹，黃瓜和醬瓜鈉含量竟差 ...

若是長期攝取鈉過量，對健康有很大影響。（圖／翻攝自FB/營養師高敏敏）. 營養師高敏敏分享，長期吃太鹹會使血壓升高造成高血壓，甚至跟體內氧化、 ...

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