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鈉過量恐致癌！巧吃15類含鉀食物助平衡 - 華人健康網

鈉為食鹽的主要成分。鹽水和汗水嚐起來有鹹味，就是因為含有鈉的成分。鹽分攝取過多會導致高血壓、提高腦中風及心肌梗塞的風險，因此建議大家不要過量 ...

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