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【芋頭】吃芋頭的5大好處 - 私房小廚

芋頭含有大量的鉀，能調節機體內的電解質平衡，幫助機體排除多餘的鈉，並促進血壓的降低，對高血壓患者來說，芋頭是一種很好的保健食品。 3.調解酸鹼平衡. 《滇南本草》提 ...

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