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鉀離子食物抗水腫，飯後必吃這20種高鉀水果

高敏敏營養師建議，民眾可攝取富含高鉀的水果，幫助身體將多餘的鈉排出。 ... 高敏敏營養師強調，上述特定水果除了鉀含量豐富，也富含多重營養成分，如奇異 ...

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