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灑太多鹽小心早死率增2成？補充高鉀食物助排鈉

除了上述3種食材外，營養師高敏敏則為文統計了20種高鉀水果供民眾參考，表示若因吃太鹹而水腫，不妨也可以透過攝取這些水果以達「留鉀排鈉」功效，包括： ...

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