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高血壓飲食：限鈉飲食、低鈉飲食 - 康健知識庫

限鈉飲食的重點就是降低人體每日所攝取的鈉含量，建議高血壓病人每天食鹽的攝取量 ... 用酸甜水果泥取代醬油醃肉。 少喝濃湯，避免將湯全部喝完。 生活中有些含鈉量較高 ...

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