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這5種常吃的高鈉食物，害你吃出一堆問題？ - iHealth 健康報報

在吃下整包前，提醒你這樣吃容易造成鈉含量超標。 一般來說，每天鈉攝取量不宜超過2400 ... 圖解教你降血壓、計算熱量 ，藉由均衡飲食教你吃出健康！

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