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疾病飲食系列/ 高血壓

鈉可以從自然食物、加工食品、調味. 品或某些藥物中獲得，而其最主要來源是食鹽，食鹽中約含有40 ％的鈉，即一公克食鹽. 中含有400 毫克的鈉。 調味品中的鈉含量如何換算呢 ...

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