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每天的食用盐量怎么计算？ - 知乎

比如常吃的薯片，一包几乎就占了每日所需钠含量的1/3，泡面则是高纳食物，一包泡面几乎超过每日所需的钠含量。 而有些泡面含钠量则高达4362毫克，是每天建议摄取量的1.8倍 ...

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