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一碗貢丸湯+一碗麻醬麵，鈉含量就超標2倍！容易被忽略的5個 ...

此外更為大眾所遺漏的則是看來清淡簡單的茶飲，也普遍會添加小蘇打（碳酸氫鈉），解渴解重鹹之餘，其實依舊有鈉存在。 人體實際對鈉的需要量一天100毫克即 ...

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