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代表你「吃太鹹」了！醫警告：鹽吃太多也會得糖尿病｜健康2.0

1.鹽會增加腎臟負擔. 因為鹽就是氯化鈉，鈉離子需要經由腎臟代謝，當身體吃進過多鈉離子，當然就會增加腎臟負擔。 · 2.增加尿路結石風險. 因為鈉和鈣通常會 ...

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