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減鹽秘笈手冊 - 衛生福利部國民健康署

不過，攝入太多的鹽,卻會影響健康，許多研究報告顯示，高血壓、動脈硬化、冠狀 ... 裡亦有鹽或其他含鈉調味品的添加，累積起來一天當中很容易就會吃超過6公克的鹽。

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