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高血壓飲食：限鈉飲食、低鈉飲食 - 康健知識庫

鈉會使交感神經反應增強，影響到正常的壓力感受器，讓血壓調節無法順利運作，就會容易讓患者維持高血壓的狀況。 ... 多吃生鮮食物的原味，調味料的使用降低。

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