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針灸後可以運動嗎
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臟腑功能平衡超重要!中醫教4大方法避免中風!針灸可治中風 ...
建議成年人每日睡眠時間保持在7至9小時為宜,老年人的睡眠時間要保持在6小時左右。 3. 進行科學適當的運動. 運動可以幫助改善中樞神經系統功能,還可以 ...
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