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針灸後可以運動嗎
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針灸在運動醫學上的應用:止痛、放鬆、除沾黏(合作:好痛痛)
你的身體組織受傷後會復原、癒合,但過程中組織可能會亂長,最容易觀察的例子是你皮膚上的疤痕。亂長會讓本來可以滑動、轉動的組織黏在一起,這個就是沾黏。 肌肉沾黏可能 ...
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