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針灸在運動醫學的三個主要功能：止痛、放鬆、解沾黏

這樣的反應可以明顯放鬆緊繃的肌肉，也有助於改善肌肉、肌腱的疼痛問題。 註：中醫上來說，肌肉的跳躍、酸麻痛感也屬於得氣的反應。現代的西醫稱這個為「 ...

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