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金針菇爸爸
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得舒飲食法過節不變腹爸爸 - 窩新生活照護
高鎂食物有核桃、杏仁、開心果、松子、小麥胚芽等;高鉀食物有洋菇、香菇、金針菇、香蕉、奇異果、桃子、菠菜等。 得舒(DASH)飲食法在美國行之有年,與地中海飲食法 ...
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