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冷凍營養提高12倍！金針菇這樣吃清血清腸、消內臟脂肪

金針菇 同時富含蛋白質、碳水化合物，但脂肪很少，100克只有22卡熱量，同時也是世界拳擊與健美選手共同會選擇的餐點類型。此外它豐富的鉀、蓋、磷等礦物質，還可以穩定 ...

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