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金針菇營養超豐富，但「這顏色」吃了會呼吸困難

金針菇 主要營養素：與其他菇類一樣，金針菇是低熱量蛋白質和復合碳水化合物的來源。根據美國農業部的說法，1杯金針菇（約2.3盎司）提供約24卡路里 ...

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