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金針菇炒蛋熱量
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「拉出金針菇」就會瘦?多虧「2脂肪終結者」把油踢出去!
以熱量而言,水煮生的金針菇每100公克(熟的約半碗),只會產生25大卡,屬於低熱量食物。而它有助於減重的原理,其實與攝取一般蔬菜一樣,因他們都富 ...
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