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金針菇吃太多ptt
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很多蔬菜可以生吃,但這5種如果沒煮熟就吃肯定會生病
醫師與營養師都叫大家要多吃蔬菜與水果,國健署還建議國人「每日5蔬果」, ... 不過,未煮熟的金針菇中含有秋水仙素,人體食用之後,容易因氧化而產生 ...
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