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蔬菜之王輸了！金針花鐵質高3倍，可補血，安眠，降火，潤肺

乾金針是藥可降火，潤肺家家戶戶常見料理的金針排骨湯，常被認為具有安神的功效。夏子雯說明，金針花經過烹煮後比較容易釋出營養素，會增加安神的效果；不過，素食者也 ...

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