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金時栗子地瓜
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/recipes/g42962353/203/
體脂狂降20%!營養師親授減醣外食「快瘦3原則」用手就可以 ...
例如五穀飯、糙米飯、十穀米、紅豆、綠豆、玉米、馬鈴薯、地瓜、山藥、芋頭、南瓜、栗子、稜角……等。記得減醣時控制份量。 廣告- 內文未完請往下捲動 ...
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