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金奇異果糖尿病
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100種糖尿病低GI食物、100種糖尿病高GI食物
奇異果 號稱營養小金礦,搭配飲食控制,可達到體重管理,能幫助糖尿病防治。奇異果屬於低GI水果,食用後血糖上升平穩,奇異果GI值分別為38,食用後對 ...
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