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【影音三立新聞網直播】原來這樣野餐也健康 - 趙函穎營養師

建議各位不要一直執著算卡路里的概念了，因為就算吃的東西一樣，早上吃跟晚上吃，身體代謝是絕對不一樣的。早餐還是要有好的蛋白質，肉、蛋、豆漿等就是好的蛋白質，不給 ...

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