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新手登山，如何維持生命元素與山難如何自處？ - 羌虎跨域生活

四不三界線：缺氧3分鐘、失溫3小時、缺水3天、斷糧3週。 因此在野外確保自己不陷入這樣的風險，擁有正確觀念及野外維生的知識非常重要。

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